Как избавиться от шелушения кожи рук?

Как избавиться от шелушения кожи рук?

Красота женщины придает ей уверенность, но иногда маленькие проблемы мешают чувствовать себя привлекательной. Например, шелушение на коже рук или локтей не очень приятная ситуация, которая не только портит настроение, но и неблагоприятно отражается на внешнем виде. Как избавиться от шелушения кожи рук?

Причины

Прежде чем предпринимать какие-либо действия, следует обратиться к врачу-дерматологу, который выявит причину и назначит адекватное лечение. Но если причина известна, можно справиться своими силами.

Шелушение может быть вызвано:
  • авитаминозом и неполноценным питанием
  • эндокринными и грибковыми заболеваниями
  • неправильным использованием бытовых химических средств
  • частым контактом с водой
  • факторами окружающей среды
  • сухостью кожи, аллергией
  • ношением синтетической одежды


Часто причиной шелушения могут стать несколько факторов одновременно. Обычно участком с пораженной кожей становятся ладони, пальцы и локти. Для эффективного лечения нужно выявить причину и исходя из этого лечить кожу. Несмотря на различие участков, решение проблемы одинаковое.

Как лечить кожу?

Избавиться от проблемы можно, если применять на практике советы специалистов и проверенные народные рецепты. Дерматологи рекомендуют обязательно увлажнять кожу питательным кремом, наносить который нужно при любом удобном случае и обязательно на ночь. В лечении также поможет мазь против шелушения с экстрактами зверобоя, ромашки или календулы.

Среди народных средств особое место занимает: мед, который наносят на 30 минут и смывают; овсянка в виде кашицы, которую наносят на 20 минут мягкими массажными движениями и смывают; сметана или кефир - продуктом смазывают пораженный участок и держат 20-30 минут и смывают.

В борьбе с шелушением также помогут скрабы. Для средства из кофе 1 ст. л. гущи или самого порошка смешивают с оливковым маслом до состояния кашицы и наносят на руки и локти, нежными массирующими движениями втирают около нескольких минут и смывают теплой водой. Обязательно после процедуры следует увлажнить кожу кремом.

Дерматологи советуют раз в неделю делать ванночки на основе растительных и косметических масел, овсяного или растительных отваров. В первом случае масло нагревают и погружают в него руки или наносят на локтевой участок, держат 15-20 минут. Желательно руки после процедуры не мыть, а протереть излишек масла салфеткой. До овсяного отвар берут 1 ст. цельных зерен овса и 1 л. очищенной воды. Зерна промывают, заливают водой, настаивают 12-15 часов, кипятят 30 минут и процеживают. В остывшем отваре держат руки или делают компресс на 20-25 минут. Не меньшую эффективность оказывают травяные отвары из мяты, ромашки или календулы. Для их приготовления 1 ст л. любой из трав заливают 1 ст. кипятка, заваривают и процеживают. Погружают руки в полученную жидкость на 15-20 минут или делают компресс на локтевой участок.

Правильный уход

Если Вас мучает вопрос как избавиться от шелушения кожи рук, то знайте, что немаловажную роль в устранении проблемы играет правильный уход. Каким правилам нужно следовать?
  • Мыть руки нужно обязательно теплой водой и пользоваться мягкими очищающими средствами, предотвращающих пересыхание.
  • Ни в коем случае нельзя удалять шелушение пемзой так как это приводит к травмированию кожи.
  • Правильно питаться и пить много воды.
  • Носить защитные перчатки при выполнении домашних дел и обычные теплые в холодную погоду.


Шелушение - неприятная проблема, от которой можно избавиться легко и быстро. Главное, выбрать способ, который будет доставлять удовольствие.